コアコンフェスタ大阪🌟

3/16(土)コアコンフェスタ大阪2019 にて ・ピラティスでのストレッチポール活用法 ・ひめトレベーシックセミナー を担当させていただきました。 沢山のご参加の皆さま そして いつも温かくサポートしてくださるスタッフの方々 ありがとうございました! ペアエクササイズではLoopゴムも使用しながら楽しくトレーニング👍 やっぱりストレッチポールっていい! ひめトレっていい! ピラティススタジオPreMareは ピラティス+ひめトレ ピラティス+ストレッチポ... more

LoopExercise®︎

オリジナルエクササイズであるLoopExercise®︎がこの春から更に展開します。   介護予防としての『からだほどき®︎』だけでなく、よりピラティステイストを含んだエクササイズ展開が楽しみです。  ... more

LoopExercise®︎

オリジナルエクササイズ LoopExercise®︎はこの春から新しい展開でスタートします。 介護予防運動としての 『からだほどき®︎』よりもピラティステイストを含んだ楽しいエクササイズ展開です。   カラフルなゴムを使用してのしなやかな身体作りを目指すLoopExercise®︎ インストラクター養成コースも開催しています。 次回は5/6(月)予定。 ご希望、ご質問はkurujun228@hotmail.co.jpまで。   ... more